Отличная физическая форма, часы изнурительных тренировок, многократные победы над самим собой… Казалось бы, победа на соревнованиях совсем близка.

Отличная физическая форма, часы изнурительных тренировок, многократные победы над самим собой… Казалось бы, победа на соревнованиях совсем близка. И обязательно станет реальной, если перед выступлением правильно настроиться.

️ Важно направить фокус своего внимания на настоящий момент, а ещё – убрать негативные установки. Как это сделать, рассказали в карточках.

Берите на вооружение советы психолога и уверенно покоряйте новые спортивные вершины!